Situación traumática es un evento ocurrido en la vida de un individuo que le obliga a salir de ventana de latencia emocional y como consecuencia queda grabada en su mente con una emoción negativa.
Esta circunstancia suele volver recurrentemente a su día a día en forma de pensamientos, imágenes o sueños generando un alto grado de malestar.
Con frecuencia aparece disociación , siendo este el proceso por el que una persona desconecta de sus pensamientos , sentimientos , recuerdos o experiencias tras un evento estresante.
